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210227


Metcon

21-15-9

Squat Cleans

Pushups

200m run after each round


RX Age 17-44

(60/40KG)

RX Age 14-16 and 45-60

(50/35KG)

RX Age 8-13

(30/20KG)

 
 
 

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21 comentarios


Miembro desconocido
07 mar 2021

Rx 12:55 💀

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Miembro desconocido
27 feb 2021

20 kg 16:15

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Miembro desconocido
27 feb 2021

15.15 rx

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Miembro desconocido
27 feb 2021

RX 12:02

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Nujood Swar
Nujood Swar
27 feb 2021

Rx 25k 17:29

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